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どくだみ４！Yahoo!
ニキビとは気が付くとふと出来ていたりするものです。ニキビを見つけたその時には「洗顔しているのに」なんてぼやいたりします。ニキビというのは毛穴に皮脂や角質が詰まって、細菌などの作用もあって、その部分が炎症を起こすのです。ニキビは洗顔や薬などで治すことができますが、数日はニキビと共に生活しなければなりません。その注意点を少しあげてみましょう。ニキビができたら、ニキビはそっとしてやります。皮脂や角質がつまって大きく膨らんだ部分は刺激してはいけません。こういう状態になって刺激すると、すぐにその部分が炎症を起こして、ついには肌に痕を残すという最悪なケースを招きます。なので、指でいじるなどは禁物です。とにかく、刺激せずにそっとしてやりましょう。加えて注意することの一点は髪型です。日頃から注意は必要ですが、ニキビができてからは特に気をつけましょう。おでこにできたニキビを隠すために前髪を下ろしたり、額やあごに頭ほどの長い髪型にしたりは、毛先がニキビ衝突して症状を悪化させる原因になります。長い髪型の女性はヘアピンやゴムで固定して、就寝時などには髪がばらつかないように、とにかくニキビを刺激しないようにしましょう。まずはおススメなのは基本的な生活スタイルを見直すことです。とにかく、まずはニキビができたときには、生活のあらゆる場面で、ニキビを刺激しないように生活を見直しましょう。
